Time management

Time management

Nedostatok času je príčinou, prečo ľudia navzájom prestávajú komunikovať. Poznáte to – v obchodnom centre vidíte známeho, ale snažíte sa, aby vás nezbadal – nemáte čas stretnúť sa s ním, máte ešte rôzne povinnosti. Na konci dňa si uvedomíte, že ste aj tak stihli možno len polovicu alebo zlomok z toho, čo ste mali v pláne. Výsledok – stále nemáte čas.

Veľkosť skupiny
0
Trvanie kurzu
1
Úroveň skúseností
Začiatočníci
Cena s DPH:
23 €
Cena bez DPH:
19.17 €
Momentálne bez termínu

Zámer kurzu:

ČO VŠETKO SA NAUČÍTE?
 
• Sebapoznanie ako základ pre vytvorenie efektívneho time managementu
• Narábanie s časom na základe biorytmu a typológie osobnosti
• Stres ako následok neefektívneho využitia času – prečo vzniká a čo spôsobuje
• Syndróm vyhorenia
• Budovanie správnych návykov
• Určenie si priorít
• Optimalizácia času
• Nástroje efektívneho plánovania
• Intuitívny time management alebo: nechoď hlavou proti múru
• Sebuvedomenie a sebaocenenie – ako si určiť to, na čom nám v živote skutočne záleží, prečo to všetko robíme

 
Neschopnosť narábania s časom má mnohé negatívne dôsledky – jedným z nich je strata sebadôvery na základe precenenia seba samého, alebo naopak, podcenenia situácie. S každou nesplnenou úlohou, ktorá vám ostane na konci dňa, prichádza pocit zlyhania a frustrácie. Vďaka kurzu sa naučíte efektívne narábať s časom do takej miery, aby váš život plynul bez stresu, ktorý je pre mnohých veľkým nepriateľom.

Dĺžka kurzu: 90 minút (60 minút teória + 30 minút praktické úlohy)
Po absolvovaní kurzu máte možnosť získať Certifikát od Power Coaching.

Prihláste sa a my vám pošleme všetky potrebné technické informácie a prihlasovacie údaje.

Pri zakúpení 4 online kurzov získate + 1 zdarma.
 

Nenašli ste žiadny kurz pre vás?

Kontaktujte nás a radi vám poradíme s výberom

Chcem poradiť